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Des poses Yoga pour booster la confiance en soi

Rituels Bien-être

Des poses Yoga pour booster la confiance en soi

Aller sur ce lien pour découvrir quelques poses simples à incorporer dans le rituel du matin ou dès que le morale a besoin d’un coup de boost:
https://www.bustle.com/articles/142917-7-yoga-poses-to-boost-your-self-confidence

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